Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2014
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 54,54g | Karb: 179,63g.
Makan Pagi: Schokoladenmagermilch, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Siang: Schokoladenmagermilch, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Makan Malam: Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Weltmeisterbrot, Strauchtomaten. Camilan/Lainnya: Fettarme Milch. lagi...
|
|
2666 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 45 menit, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bianca Lombardi
|