Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 84,13g | Karb: 175,50g.
Makan Siang: Zuppa di Miso, Esselunga Zucchine Grigliate , Finocchio, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Pane Integrale, Carrefour Melanzane Grigliate a Fette. Makan Malam: Zucchine, Mozzarella, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. Camilan/Lainnya: Crostata alla Marmellata. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiba81
|