Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1919 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 40,94g | Karb: 292,24g.
Makan Pagi: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Streichzart, Graubrot, Graubrot. Makan Malam: Gefro Soße zu Braten, Combino Penne Rigate. Camilan/Lainnya: Katjes Fred Ferkel, Kinder Schoko-Bons, Grashoff Chocolat. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Seks - 20 menit, Mandi - 15 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sunshinee97
|