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Nouveau boulot en restauration, blessure à la hanche plus Pâques ça ne fait pas bon ménage pour moi 😪 des mois que je stagnais entre 60 et 61,5. Mon corps veut pas descendre en dessous des 60 ! Et résultat j’ai craquer et je mange n’importe quoi, trop dur de résister à la tentation ! Aller on se décourage pas !
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62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
tu as raison on n se decourage pas ,ensemble on ai plus fort 👌👍👏👏🙋♀️
09 Apr 21 oleh anggota: campingcar38
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Ne panique pas 🤗, prends le temps de te soigner, mange à ta faim bien équilibré et tu vas stabiliser/perdre tranquillement 😊 Ne risque pas dérégler ton métabolisme pour ces quelques kilos 😉 Enfin tout dépend de où tu en es dans ton parcours. Deux raisons à la prise de poids rapide dans beaucoup de cas: trop manger tous les jours ou ne pas assez manger et avoir soudain un changement d'apports vs conso même léger, genre une blessure 😅
09 Apr 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
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Merci tout le monde ! Dans mon cas c’est que j’ai trop manger ces derniers jours car je n’arrive pas à résister à la tentation😪 En plus j’ai d’énormes soucis niveau personnel dans ma vie en ce moment alors je me console dans la nourriture
10 Apr 21 oleh anggota: JeanneTy56
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Sejarah Berat Badan JeanneTy56
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