Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 91,33g | Prot: 48,23g | Karb: 209,69g.
Makan Pagi: Bio Sonne Tomate Basilikum Aufstrich , Banane, Edeka Peanutbutter Choco Nuts, Vollkornbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Zucchinisuppe, Möhren. Makan Malam: Mayonnaise, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Parmesan (Gerieben), Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Beste Wahl Backcamembert. Camilan/Lainnya: Birnen, DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|