Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2014
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 57,95g | Karb: 286,40g.
Makan Pagi: Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Makan Siang: Tostitos Scoops, Tostitos Salsa Medium. Makan Malam: Subway 6" Oven Roasted Chicken. Camilan/Lainnya: Reese Peanut Butter Cup, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). lagi...
|
|
2970 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sangat Cepat) - 28 km/jam - 1 menit, Bersepeda (Cepat) - 24 km/jam - 29 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Mengemudi - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sphinxy
|