Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
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81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1189 kkal
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Lemak: 51,33g | Prot: 56,57g | Karb: 123,80g.
Makan Pagi: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Nescafé Café Soluble. Makan Siang: Volvic Touche de Thé Saveur Citron, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Coraya Surimi (3), Auchan Comté, Concombre (Pelé), Poivrons Rouges Doux, Auchan Salade Iceberg. Makan Malam: Houmous, Wasa Fibres, Volvic Touche de Thé Saveur Citron, Poivrons Rouges Doux, Teisseire Sirop de Citron Vert, Freshona Haricots Verts Extra Fins , Bonduelle Petits Pois Carottes, St Hubert Oméga 3, Lidl Panés au Colin d'alaska, Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette. Camilan/Lainnya: Envia Yaourt Brassé Nature, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Wasa Fibres, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Matthou07
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