Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 94,01g | Prot: 89,62g | Karb: 283,87g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Акватория Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Дарницкий, Магнит Грейпфрут. Makan Siang: Ленивые Голубцы, Тушеные Овощи. Makan Malam: Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Роллы Филадельфия, Конти Умка с Ирисом, Достаевский Пицца "Сладкая". lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|