Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 110,83g | Karb: 79,34g.
Makan Pagi: Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Alpro Soya Coconut For Professionals, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Makan Malam: Акватория Тунец Натуральный Филе, Chikalab Chika Biscuit Малина, Нут (Вареный). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KonfiKatya
|