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Hui trotz Fondue forestière und das eine oder andere Glas zu viel mit der besten Freundin am Dienstag, ich würde mal sagen Schwein gehabt...
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66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1318 kkal
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Lemak: 63,89g | Prot: 45,25g | Karb: 106,94g.
Makan Pagi: Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot, Lyoner. Makan Siang: Pilzrisotto. Makan Malam: Miyako Japan Miso Paste, Butter, Möhren, Rote Zwiebeln, Ei (Ganz). Camilan/Lainnya: Cappuccino, Sekt. lagi...
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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