Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 36,46g | Prot: 60,89g | Karb: 170,59g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Йогурт Домашний, Льняное Масло, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Лето Петрушка Свежая, Йогурт Домашний, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Яйцо Всмятку. Makan Malam: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Курага, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Магнит Айва, Груша. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ninonnnkh
|