Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2083 kkal
|
Lemak: 100,49g | Prot: 79,38g | Karb: 206,95g.
Makan Pagi: Бразильские Орехи, Кекс Творожной с Изюмом. Варус, Мёд, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Торчин Соевый Соус с Имбирем , Айфуд Лаваш Пита, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Котлеты из Нута, Винегрет. Makan Malam: Мёд, Замороженная Вишня, President Творожная Традиция 5%. Camilan/Lainnya: Frumi Пастила, Кекс Творожной с Изюмом. Варус, Кофе, Vivicosi Соевое Молоко с Ванилью, Бразильские Орехи, McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|