Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 55,01g | Prot: 66,57g | Karb: 116,05g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Блины на Молоке. Makan Siang: Мясное Изобилие Поджарка из Телятины, Шампиньоны Тушеные, Ikea Сливочный Соус, Брокколи на Пару, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Смешанные Овощи (Замороженные), Стручковая Фасоль с Яйцом, Цветная Капуста с Яйцом. Camilan/Lainnya: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Epica Йогурт Вишня-Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan priscilla-s
|