Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 58,18g | Karb: 201,38g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nimet Sade Beze, Помидоры, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Огурец (с Кожурой), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Namet Hindi Füme, Апельсин, банан Мини. Makan Siang: Cardella Arpa Şehriye , Говядина, Pınar Kefir, Банан, Апельсин, Яблоко. Makan Malam: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Doritos Hot Battle, Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Ülker Damla Çikolata, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, банан Мини, Яблоко, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Camilan/Lainnya: Яблоко, Pınar Kefir, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Avşar Soda. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|