Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 95,17g | Karb: 107,62g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Oreo, Красная Икра , Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Makan Malam: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Camilan/Lainnya: Окей Манго, Клубника, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan health_coach_Daria
|