Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 49,94g | Prot: 37,23g | Karb: 219,98g.
Makan Pagi: Polenghi Queijo Brie, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Queensberry Geléia de Framboesa, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana. Makan Malam: Pizza de Queijo com Vegetais, Figos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pão de Alho, Pizza Hut Vegetariana Borda Recheada Pizza (Média). Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Chá Misto Sabor Romã e Cranberry, Leão Chá de Hortelã. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|