Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 59,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 31,23g | Karb: 102,94g.
Makan Pagi: 365 Дней Арахис Необжаренный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сыр Российский, Nesquik Какао, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Makan Siang: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Турбослим Кофе, Сыр Российский, Гречка Отварная, Молодой Зеленый Лук, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная. Makan Malam: Greenfield Чай Чёрный, Главпродукт Сгущённое Молоко, ПП Оладьи. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minnibaeva.sveta
|