Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 95,78g | Prot: 113,68g | Karb: 162,59g.
Makan Pagi: Baresto Сироп Солёная Карамель, Латте 3,2, Яичница, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Makan Siang: Лента Яблоко, Чай, Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%, Ряба Майонез Провансаль, Борщ со Свининой, Свинина, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский. Makan Malam: Сырники, Fine Food Банановые Чипсы, Хлеб 8 Злаков, Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Ламбер, Сырники, Пиканта Кленовый Сироп, Латте 3,2. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Лена, привет! Это не плохо, но радоваться буду после 87.😅
09 Apr 21 oleh anggota: revyura
|
Полностью согласен, Лена. 🙂
11 Apr 21 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|