|
心情放輕鬆～
沒事的……
昨晚乳房外科回診，
又有鈣化點，
做完攝影，
下週四看報告，
希望沒事……
（去年已經開刀留疤了……）
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 56,83g | Karb: 168,61g.
Makan Pagi: 安佳 紐西蘭安佳迷你奶油, 法國麵包, 馬可先生 芋頭土司, 苜蓿芽, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 水煮蛋, 水煮蛋. Makan Siang: 炒青菜, 燒鴨, 老鍋 螞蟻上樹. Camilan/Lainnya: 麻卡多軟糖（芝麻糖）. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|