Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 68,43g | Prot: 69,80g | Karb: 123,46g.
Makan Pagi: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Parmalat Молоко 1,8%, Nestle Космостарс. Makan Siang: Лента Батон Нарезной, Лента Салат Оливье Классический , Лента Холодец по-Домашнему. Makan Malam: Лента Морковь по-Корейски , Магнит Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|