Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 79,01g | Karb: 42,82g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Integral. Makan Siang: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ABoatto
|