Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 April 2021:
1958 kkal Lemak: 109,22g | Prot: 75,62g | Karb: 163,62g.   Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Zimbo Zwiebelmettwurst, Golden Toast Butter Toast, Sodergarden Butter. Makan Siang: Kinder Pinguin Schoko, Spiegelei, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti. Makan Malam: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kartoffelgratin, Rinderhackfleisch, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. Camilan/Lainnya: Hosta Mr. Tom, Moser Roth Feine Ostereier Knusper Nugat. lagi...
2178 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ~{Diana}~


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.