Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 48,57g | Prot: 120,49g | Karb: 152,24g.
Makan Pagi: Агуша Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Апельсин, Помидоры, Мираторг Печень Телячья, Кабачки, Вкус Вил Соломка Брусника. Makan Malam: ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Молоко 1%, RED Молочный Шоколад, Galbani Моцарелла Bocconcini, Белая Дача Рукола, Помидоры, Салат Айсберг, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|