Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 88,67g | Karb: 105,55g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Auchan Steak Haché 5% Façon Bouchère, Jacquet Pain Burger. Makan Malam: Nautica Hareng avec Oignons et Graines de Moutarde, Freshona Asperges Blanches, Freshona Pois Chiches. Camilan/Lainnya: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pain Complet. lagi...
|
|
1965 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|