Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 97,98g | Karb: 119,77g.
Makan Pagi: Мёд, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Диетическая Творожная Запеканка, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Ашан Финики Иран, Сметана , Сыр Российский, Куриное Филе, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Минтай Запечённый, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Camilan/Lainnya: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|