Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 103,27g | Prot: 111,83g | Karb: 183,21g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе, Можайское Молоко 3,2%, Профитроли, Буханка Эклер с Масляно-Ванильным Кремом . Makan Siang: ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, Звездный Сухари Ванильные, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Сырники из Рикотты. Makan Malam: Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|