Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 68,72g | Karb: 172,29g.
Makan Pagi: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Голубика, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Мидии (Вареные или на Пару), Сливочное Масло. Makan Siang: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Творог 5%. Makan Malam: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Молочная Здравница Айран Кавказский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|