|
Начала питаться ПП!!! 08.04.2021г
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 34,46g | Karb: 49,41g.
Makan Pagi: Чай, ПП Панкейки. Makan Siang: Творожная Запеканка, Шурпа. lagi...
|
Memperoleh 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritatair
|