Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
944 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 69,97g | Karb: 59,86g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Frango Grelhado, Lasanha de Berinjela. Makan Malam: Nissin Miojo Tomate Suave, Sashimi de Salmão. Camilan/Lainnya: Pão Francês sem Miolo, Carne Louca, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nayanytk
|