Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 68,37g | Prot: 80,93g | Karb: 175,51g.
Makan Pagi: Tahu Goreng. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Panggang, Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: Martabak Keju, Keju Cheddar, Pisang, Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri), Cendol, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chocosundae
|