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Recomeçando hoje... Depois que tive alguns problemas de saúde, e tratamento que fizeram inchar😞.
Mas hoje eu decidi recomeçar, pois hoje estou muito bem de saúde graças a Deus, e pretendo melhorar cada dia mais!
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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243 kkal
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Lemak: 8,73g | Prot: 27,14g | Karb: 13,36g.
Makan Siang: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Makan Malam: Alface Americana, Músculo Bovino, Alface Rúcula. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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