Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2013
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2013:
|
1393 kkal
|
Lemak: 92,42g | Prot: 96,16g | Karb: 44,18g.
Makan Pagi: Fresh Pork Sausage, Coffee. Makan Siang: Atkins Roast Turkey Tenders with Herb Pan Gravy. Makan Malam: Hellmann's Real Mayonnaise, Broccoli Flower Clusters, Ground Turkey (Cooked), Butter, Parmesan Cheese (Shredded). Camilan/Lainnya: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Apples, Coffee, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|