Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 128,26g | Prot: 67,73g | Karb: 116,38g.
Makan Pagi: جوافة, صدر دجاج, ملوخية, الأرز الأبيض. Makan Siang: زيت عباد الشمس, ملوخية, ارز مسلوق. Camilan/Lainnya: اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح), مكسرات عين الجمل (جوز), مكسرات بندق. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan engy_adel
|