Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 5,52g | Prot: 81,23g | Karb: 69,59g.
Makan Pagi: Egg White, Coffee, Skinless Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa, Skinless Chicken Breast, Egg White, Tostitos Medium Salsa. Makan Siang: Asparagus, Cabbage, Onions, Tilapia (Fish), Broccoli. Makan Malam: Asparagus, Cabbage, Skinless Chicken Breast, Onions, Broccoli. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SimonDekker
|