Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 65,95g | Prot: 87,61g | Karb: 124,58g.
Makan Pagi: Starbucks Matcha Green Tea Powder, Quaker Quick Oats, Almonds , Sugar, 1% Fat Milk, 1% Fat Milk. Makan Siang: Skinny Pop Popcorn, Tuna in Water (Canned). Makan Malam: 1% Fat Milk, Butter , Macaroni or Noodles with Cheese. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ebaunok
|