Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2304 kkal
|
Lemak: 118,83g | Prot: 104,94g | Karb: 208,62g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Медовый, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Оладьи из Кабачков, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. Makan Siang: Клубника, Язык Свиной, Салат из Свеклы с Чесноком, Окрошка Овощная. Makan Malam: Мороженое, Кольца Лука (Панированные), Овощи Гриль, Лосось на Гриле. lagi...
|
|
2247 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riroux
|