Jurnal kem1979, 07 Apr 21

Profil kem1979 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021

53,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 April 2021:

793 kkal

Lemak: 27,96g | Prot: 40,22g | Karb: 92,64g. Makan Pagi: Зеленый Чай, Плов с Курицей. Makan Siang: Макси Котлета Рыбная Жареная, Плов с Курицей. Makan Malam: Апельсиновый Сок. lagi...

1341 kkal

Latihan: Squats - 5 menit, Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan kem1979

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal kem1979, 07 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan kem1979