Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
501 kkal
|
Lemak: 21,78g | Prot: 26,32g | Karb: 56,86g.
Makan Pagi: Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Great Value 0% Fat Free Milk, Boiled Egg, Nature's Own Wheat Enriched Bread. lagi...
|
|
1638 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 8 menit, Istirahat - 17 jam dan 41 menit, Tidur - 6 jam dan 11 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|