Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 81,60g | Karb: 169,59g.
Makan Pagi: Чай с Молоком и Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Магнит Окунь Жареный, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%. Makan Siang: Курица Вареная, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Тыквенный Суп. Makan Malam: Первая Свежесть Шарики Куриные, Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком. Camilan/Lainnya: Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком, Золотой Боб Нут Жареный со Вкусом Васаби, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Цветная Капуста с Яйцом, Коломчаночка Кос-Халва. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|