Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 84,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 135,68g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Cream Nuvo Творог 5%, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Свеклы. Makan Siang: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, De Famille Сыр Бри, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Морковь, Куриное Филе, Вологодское Яйцо. Makan Malam: Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Банан, Ясо Окара, Молочные Горки Творог 5%, Житница Здоровья Соевые Бобы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahdashik
|