Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 68,94g | Prot: 54,53g | Karb: 192,45g.
Makan Pagi: Heavy Cream, President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins. Makan Siang: Arla Havarti Cheese Jalapeno, Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Malam: Costco Broccoli Salad, Apples, Scalloped Potato, Kirkland Signature Spiral Sliced Ham, Cooked Turnip, Cream Of Potato Soup (Canned, Condensed) . Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, Coconut Cream Pie. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|