Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3277 kkal
|
Lemak: 116,60g | Prot: 140,46g | Karb: 287,07g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Be Fresh Микс для Йогурта, Глобус Молоко 1,5%. Makan Siang: Nestle Кит Кат, Олейна Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом, Ваш Выбор Моцарелла Мини, Милье Сливочное Масло 82,5%, Глобус Фарш Говяжий, Увелка Гречневая Каша. Makan Malam: Перекусовъ Хумус Классический, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Potato French Fries, Regular Beer . Camilan/Lainnya: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дикси Груша Конференц, Перекресток Яблоко Гала, Перекресток Яблоко Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|