Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 80,45g | Prot: 117,52g | Karb: 178,98g.
Makan Pagi: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Dial Export Мука Арахисовая , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная. Makan Siang: Кунжутное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Фисташки, Рот Фронт Конфета Батончик, Печеночные Рулетики Мои, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Пирог с Яйцом и Луком Ц/З Мои. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|