Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 67,56g | Prot: 98,92g | Karb: 145,13g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Ижтрейдинг Киви, Геркулес Геркулес на Воде. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Ароматы Жизни Масло Льняное, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Листья Салата, Грудка в Соевом Маринаде Колотий. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belka-s-shishkoi
|