Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 26,40g | Prot: 111,52g | Karb: 120,54g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Makan Siang: Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Barilla Fusilli. Makan Malam: Burger Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. Camilan/Lainnya: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|