|
Die falsche Richtung😔... Sobald ich wieder richtig fit bin, greife ich einen Richtungswechsel mit viel Sport an💪
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
190 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 17,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Müller Reine Buttermilch. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|