|
ОТ - 69
ОБ - 99
ОЛ - 56
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 54,22g | Prot: 126,83g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный), Резной Палисад Творог 5%. Makan Siang: Еврозлак Сахар Песок, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Папа Может Свинина Деликатесная. Makan Malam: Kamvita Фарш Минтая, Русский аппетит Горчица Русская, Гринагро Сметана 10%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|