Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 176,98g | Karb: 69,33g.
Makan Pagi: Good Day Семена Чиа, Tatis Арахисовая Паста 28, Now Foods Omega-3, Чернослив, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Maxler Micellar Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|