Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2258 kkal
|
Lemak: 108,09g | Prot: 96,55g | Karb: 242,72g.
Makan Pagi: Мясо Кролика, Danone Йогурт с Черникой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Алексеевское Сгущенное Молоко, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Большая Кружка Ряженка 4%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Seven Бифштекс Куриный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Мясо Кролика, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Активия Натуральный Йогурт, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: 35 Конфета с Арахисовой Начинкой, Аквамарин Сардина в Масле, Козий Сыр (Мягкий), Белевские Сладости Белёвский Зефир, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|