Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 87,65g | Karb: 36,33g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Сыр. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|